今週の献立表
2010年08月02日〜2010年08月07日
※但し、各メニュー名欄にあるエネルギー(Kcal)には、ライス相当分(414Kcal)は含まれておりません。
※仕入の都合により多少変更する場合があります。
●お酒の好きな人はビタミンB6で肝臓病を予防しよう
●B6は脂肪の代謝に役立ち、脂肪がたまらないようにしてくれます。B6には脂肪肝ができるのを予防する効果もあるので、まぐろや秋刀魚  牛レバーやいわしなどを食べて肝臓をいたわりましょう。